Эскорт-агентство Queens Palace

Какие витамины принимать при диете.

Какие витамины принимать при диете.

Многие из процессов, которые происходят в нашем организме, не могут обойтись без определенных витаминов и минералов.

Кожа шеи. Как правильно за шеей ухаживать?

Кожа шеи. Как правильно за шеей ухаживать?

Когда многие женщины говорят об уходе за кожей, всегда в большинстве случаях они имеют в виду уход за кожей лица или тела. Но известно ли вам как правильно заботится о коже на шее?
Диета суп потеря веса до 4,5 кг за неделю.

Диета суп потеря веса до 4,5 кг за неделю.

Среди наиболее распространенных диет для похудания, суповая диета по праву является одной из лучших и наиболее эффективной.
Быстрая потеря веса в течении одной недели.

Быстрая потеря веса в течении одной недели.

Если вы хотите быстро сбросить лишние килограммы веса, то эта диета для вас. Эта низкокалорийная диета рассчитана на использование только в течение семи дней.
Овсяная диета. Потеря веса более 3 килограмм за неделю.

Овсяная диета. Потеря веса более 3 килограмм за неделю.

Овсяная диета считается одной из самых эффективных и полезных моно-диет. Сама по себе овсянка не только помогает нам избавиться от лишних килограммов веса, но и отлично очищает наш организм от токсинов
5 способов, чтобы получить красивые и стройные ноги.

5 способов, чтобы получить красивые и стройные ноги.

Лето любимая пора года для большинства дам. Сейчас настало то время, чтобы носить короткие юбки или шорты.
Овощная диета. Потеря веса до 10 кг в месяц.

Овощная диета. Потеря веса до 10 кг в месяц.

Этот тип диеты на сегодняшний день считается одним из самых полезных среди многих вариантов, доступных сегодня.
Гречневая диета, потеря веса от 3 до 10 килограммов.

Гречневая диета, потеря веса от 3 до 10 килограммов.

Гречневая диета, стала очень популярна в последнее время.

Морковный, картофельный, огуречный сок будет вам на пользу.

   Свежий сок поможет в решении ваших проблем.

  Уже давно стало известно о большой пользе сырых фруктовых и овощных соков. Влияние свежих соков на организм человека прост: пища в организме переваривается несколько часов, прежде чем все питательные вещества которые находились в пище достигнут клеток организма. Свеже выжатый сок усваивается в организме через 10-15 минут, и на это пищеварительная система организма затрачивает минимум количество энергии.

 

 

  Огуречный сок.
Сок огурцов являются хорошим естественным мочегонным средством. А также обладает и другими лечебными свойствами: способствует росту волос, укрепляют сосуды и сердце. Огурцы содержат в себе большое количество калия. Сок огурцов очень полезен при пародонтозе, способствует улучшению структуры волос, укрепляет и успокаивает нервную систему и способствует улучшению памяти. Действие сока усиливается если его смешать с другими соками: черной смородиной и грейпфрута в пропорциях 2:2:1, или с томатным и чесночным сокам в пропорциях 20:20:1.

 

  

 Картофельный сок.
Сок сырой картошки содержит сахар который превращается в крахмал при варке. Картофельный сок хорошо очень очищает весь организм, а если его смешать с соками сельдерея и моркови в пропорциях 1:1:1 то полученный состав сока помогает при таких заболеваниях как зобе и ишиасе. Дневная норма такова сока должна составлять 500 мл. и при этом надо исключить из рациона питания рыбные и мясные продукты.

 

 

  Морковный сок.
Сок моркови содержит большое количество витаминов  и в зависимости от состояния организма человека этот сок можно пить от 0,4 до 3 литров в сутки. В морковном соке содержится витамины А, В, С, D, Е, К и он не знает себе равных для повышению энергии и силы. Благодаря своим качествам морковный сок улучшает зрение, лечит кожу, является отличным средством против раковых опухолей и язв.

 

 

Сок брюссельской капусты.
Смесь этого сока с морковным, салатным и спаржевой фасоли в равных пропорциях, дает такое сочетание микроэлементов, которое помогает восстановить функцию поджелудочной железы. Этот сок очень полезен людям с сахарным диабетом, однако только в том случае, когда из рациона питания человека исключены сахар и крахмал.  

     

Сок белокочанной капусты.
Состав  этого сока поможет удивительно быстро вылечить язву желудка  и двенадцатиперстной кишки. Сок белокочанной капусты обладает великолепным очищающим действием и снижает вес. При употреблении этого сока  нельзя добавлять соль. Также этот сок пьют по 1-2 стаканах до еды при запорах, опухолях, при хроническом гастрите особенно с пониженной кислотностью. А вот кто страдает заболеванием поджелудочной железы то сок белокочанной капусты пить нельзя.

  Для лечения и профилактики различных заболеваний большое значения имеют все фруктовые и овощные соки. Так, сок редиса способствует восстановлению слизистых оболочек нашего организма. Сок репы укрепляет кости и зубы. Томатный сок способствует образованию желудочного сока в организме. Сок сельдерея полезен при ревматизме, астме.
Поэтому свежие соки должны быть в рационе человека как можно чаще для профилактики заболеваний и для укрепления здоровья.

Эти материалы будут вам полезны:



Понравился сайт?
Тогда подпишись на RSS


Обсуждение

  1. Валерия

    Сок из свежей моркови считаю одним из лучших соков из овощей, я пью его для профилактики для поддержания своего зрения так как много работаю за компьютером и мои глаза устают от напряжения, что в последствии может привести к нарушению зрения. Да и в обще классный сок!!!

    1

  2. Сок из капусты такой противный на вкус становится, после того как постоит.

    2

Трекбэки

  1. 22 04 2012 : Уход за кожей лица.- Красота и здоровье, мода, стиль.
  2. 26 05 2012 : Убираем живот после беременности.- Красота и здоровье, мода, стиль.
  3. 29 05 2012 : Седина волос. Седые волосы как избежать появление?- Красота и здоровье, мода, стиль.
  4. 03 11 2012 : Холестерин. Продукты для снижения высокого уровня холестерина в крови.- Красота и здоровье, мода, стиль.

Оставить комментарий или два

Captcha Garb (1.4)